Kümme tuhat sammu. Tavapärane tarkus ütleb, et kui palju te peaksite iga päev võtma, et püsida ja terved. (Peaksite ka friikartuleid vahele jätma, kuid see on teema veel üheks päevaks.)

OK, aga kuidas hoida oma sammu loendit? Lihtne: osta spordiklubi. Aga arvake mida? Seal on veel üks seade, mis sobib teie sammudega, ja te kannate seda juba kõikjal, kuhu lähete.

See on muidugi teie telefon. Tänu sisseehitatud kiirendusmõõturitele suudab telefon kergesti tõmmata sammumõõturit. Kõik, mida vajame, on rakendus, mis salvestab tulemused (ja ideaalis sünkroniseerib need teiste rakendustega). Vaatame mõningaid Androidi parimaid loendurirakendusi.

Google Fit

Rohkem kui pelgupikkuse mõõtur, on Google'i sobivuse rakendus mõeldud jälgima peaaegu kõiki tegevusi: jooksmine, jalgrattasõit ja muidugi kõndimine. See võimaldab teil seadistada ka eesmärke, sealhulgas selliseid asju nagu 10 000 sammu päevas.

Pole üllatav, et Fit mängib kena koos rikkaliku kolmanda osapoole rakenduste ja toodetega, kaasa arvatud kellad, fitnessbändid, isegi näiliselt konkurendid nagu Runkeeper. Ja saate jälgida oma edusamme mitte ainult telefoni, vaid ka veebi kaudu Google'i Fit portaali kaudu. Kuigi on olemas ka teisi rakendusi, mis keskenduvad rohkem sammude jälgimisele, kui soovite Google'i ökosüsteemis võimalikult palju hoida, sobib see arvele.

Pacer Pedometer & Weight Loss Coach

Oma puhta liidese ja käija-sõbralike omadustega on Paceri rakendus suurepärane võimalus steperitele, kes soovivad lihtsat jälgimist, kaardistamist ja analüüsi. Sellel on ka sotsiaalne element, kohalikud rühmad, millega saate liituda, et saada (ja jagada) sobivuse julgustust.

Kuna aku kasutusaeg ja täpsus on ükskõik millise jälgimisrakenduse peamiste probleemide hulgas, pakub Pedometer nelja erinevat režiimi, mis aitavad teil saavutada parima tasakaalu nende vahel. Vaikimisi tugineb see teie telefoni sisseehitatud sammulugejale, mis annab kõige energiatõhusamaks. Kuid see võib sünkroniseerida sammude andmeid ainult ühe rakendusega - MyFitnesspal - ja kui soovite reklaamidest vabaneda, algavad Premium-tellimused $ 3, 99 / kuus.

Runkeeper

Üks vanimaid rakendusi telefoni jõulises mängus, Runkeeper ehitati ilmselgelt jooksjatega, kuid see on sama vilunud jalutajate jälgimisel. (See sobib ka muudeks tegevusteks, päris palju mis tahes harjutusi, mida sa logisid.)

Nii palju aega ja arengut oma turvavöö all ei ole üllatav, et Runkeeper pakub hulgaliselt täiustatud funktsioone. See võib aidata teil seada ja saavutada eesmärke, pakkuda treeningute ajal helisalvestusi, mängida lugusid Spotify'st, sünkroonida sammuandmeid Fitbit'i ja MyFitnesspal'i soovidega ning palju muud. See on kõik suured asjad, kuid võib-olla rohkem kui juhuslik kõndija tõesti vajab. Ja ärritav, peate rakenduse loomiseks konto looma.

Kõndige kaardiga My Walk

Alguses põsepuna, on raske öelda erinevust kõnni ja kaardiga minu kõndimise vahel, käivitada kaardiga minu joosta, kaardistada minu sõitu ja teisi MapMyFitness'i rakendusi. Nad kõik on peaaegu identsed funktsioonide poolest, mis on ulatuslikud: toetus üle 600 tegevuse (kes teadis, et seal on palju!), Käikude jälgimine (et aidata teil teada saada, millal on aeg öelda uus kingad ) ja nii edasi.

Kuid suur joon on siin integreerumine MapMyWalkiga, mis on kaardistatud marsruutide kogum. See on eriti hea, kui reisite uutes piirkondades, sest saate kiiresti leida rada, mis on teatud vahemaa, raskusaste jne.